મિત્રો આજની આ ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં લોકો પોતાના શરીરનું ધ્યાન આપતા નથી.અને પૈસા કમાવામાં એટલા પાગલ બની જાય છે કે તેઓ રાત્રે સારી રીતે ઉંઘી પણ સકતા નથી.અને પાછળથી શરીર અને સ્વાસ્થ્ય ને લઈને અને પરેશાનીઓ ઉભી થાય છે.

જેને માટે તેઓ અનેક બજારમાં મળતી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.આમ તો આ દવાઓ કંઈપણ સારું રિઝલ્ટ આપતી નથી અને ઉપરથી શરીરને કોઈક વાર નુકસાન પણ થાય છે.મિત્રો તમારે આ માટે તમારા બીજી જીવનમાં થી થોડો ટાઈમ કાઢી અને ડોકટરો જણાવ્યા પ્રમાણે વ્યાયામ અને કંઈક ઘરેલુ ઉપચાર અવશ્ય કરવા જોઈએ.

મોબાઇલ અથવા લેપટોપના અલ્ટ્રા વાયોલેટ રિજની અસર ફક્ત તમારી ત્વચા અથવા આંખો પર જ નહીં હોઠ પર પણ પડે છે. આવા સમયમાં, તમારે હોઠની સંભાળ શરૂ કરવી જોઈએ જેથી તમારા હોઠને નુકસાન ન થાય. આવો, જાણો હોઠની સંભાળની કેટલીક ટીપ્સ-

હોઠની મલમ.

લિપ બામ અને લિપસ્ટિક્સનો ઉપયોગ કરો જેમાં એસપીએફ20 હોય. તે જ સમયે, તમારે કાળજી લેવી જોઈએ કે તમે આકસ્મિક રીતે કોઈ હોઠ મલમનો ઉપયોગ ન કરો, જેની એસપીએફ 30 ની ઉપર છે. હોઠ ખૂબ નરમ હોવાથી તેમાં અનેક આડઅસર થઈ શકે છે.
એક્સ્ફોલિયેટ.ખાંડ અને મધનો એક ટેન પેક હોઠ પરની ડેડ ત્વચાને દૂર કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક છે. ઉપરાંત, બદામનું તેલ હોઠની ભેજ જાળવી શકે છે. જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે એલોવેરા જેલમાં ખાંડ ઉમેરીને તમારા હોઠમાંથી ડેડ સ્કિનને દૂર કરી શકો છો.

પુષ્કળ પાણી.પાણીના અભાવે હોઠ પણ કાળા થઈ શકે છે, તેથી રોજ ઓછામાં ઓછું આઠ ગ્લાસ પાણી પીવો. પણ તમે નાળિયેર પાણી, ઓરેજ જ્યુસ લઈ શકો છો. ખાસ કરીને સલાદનો રસ હોઠને નરમ રાખે છે.

લીંબુ, બટેટા અને બીટરૂટ.દરરોજ રાત્રે તમારા હોઠ પર લીંબુ, બટાકા અને સલાદનો રસ લગાવો. તેને સવારે ધોઈ લો. આ ઉપાયની મદદથી હોઠનો કાળાશ દૂર થશે અને તેમાં ગુલાબી ગ્લો વધશે.
દરરોજ સફરજનનો સરકો વાપરો.સફરજનના સરકોના થોડા ટીપાંને પાણીમાં મિક્ષ કરી રોજ હોઠ પર લગાવો. આ તમારા ગુલાબી કુદરતી ગુલાબી બનાવશે.

Write A Comment