સવાલ.હું 19 વર્ષનો બોય છું અને મારી એક્ઝામ્સ નજીક આવી રહી છે એની મને ખૂબ ચિંતા થઈ રહી છે. હું સ્ટ્રેસ દૂર કરવા માટેના ઉપાયો શોધવાની કોશિશ કરી રહ્યો છું. જેમાં મને સૌથી બેસ્ટ રીત એક આન્ટી સાથે સેક્સ માણવાની લાગી. તેઓ મારાં નેબર છે અને મારા કરતાં ઉંમરમાં 14 વર્ષ મોટાં છે. તેઓ મેરિડ નથી, પણ મારા મધરનાં ફ્રેન્ડ છે. આ હેલ્ધી હેબિટ છે કે નહિ એની મને ખબર નથી. મને હંમેશા એ મહિલાનો વિચાર આવ્યા કરે છે. જ્યારે પણ હું તેના ઘરે જાવ ત્યારે તેઓ સેક્સ માટે રેડી જ હોય છે. એનાથી મને રિલેક્સ રહેવામાં ખૂબ મદદ મળે છે, પરંતુ એનાથી ભણવામાં ડિસ્ટ્રેક્ટ પણ થવાય છે. શું આ રીતે હું તેમની સાથે સે*ક્સ માણતો રહું અને ભણવા પર ફોકસ કરતો રહું એ શક્ય છે? વળી, મારી મમ્મીને આ વાતની ખબર ન પડે એની ખાતરી કેવી રીતે રાખી શકું.
જવાબ.તમારે તમારા મોટા ભાગના સમયનો સ્ટડી માટે ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આ ટેમ્પટેશન છોડી દેશો તો તમારે મમ્મીના ગુસ્સાનો સામનો નહિ કરવો પડે.
સવાલ.હું 32 વર્ષનો પરિણીત પુરુષ છું. સેક્સ દરમિયાન, મારું સ્ખલન વહેલું થાય છે, જેના કારણે હું સંપૂર્ણ રીતે એન્જોય કરી શકતો નથી. હું જાણવા માંગુ છું કે શું એવી કોઈ દવા છે જેના દ્વારા હું લાંબા સમય સુધી સેક્સ માણી શકું.
જવાબ.આ કિસ્સામાં, સૌથી પહેલા એક વાત જાણવી ખૂબ જ જરૂરી છે કે મોટાભાગના લોકોને સેક્સ કર્યાની 3 થી 5 મિનિટમાં જ સ્ખલન થઈ જાય છે. જો લાંબા સમય સુધી સેક્સ માણવાની વાત હોય તો બજારમાં વાયગ્રા જેવી અનેક પ્રકારની દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. આ દવા લેવાથી તમારા લિંગમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે. જો કે, આ દવા મોટે ભાગે શીઘ્ર સ્ખલનની સારવાર માટે વપરાય છે અને વહેલા સ્ખલન માટે નહીં. તેથી, તે લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી તમારા માટે વધુ સારું છે.
દવાઓની ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે, તેથી તમે સ્ક્વિઝ ટેકનિક અને સ્ટોપ-સ્ટાર્ટ તકનીક જેવી કેટલીક તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમને લાંબા સમય સુધી ફાયદો થશે. આ સિવાય, તમે કેગલ એક્સરસાઇઝની મદદ લઈ શકો છો, આ તમને પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે અને તે તમારા સ્ખલનની સમય મર્યાદાને વધારશે. આ બધા સિવાય તમારે તમારા ભોજનમાં કેળા, સ્ટ્રોબેરી અને ઈંડાનું પ્રમાણ વધારવું જોઈએ, આ તમારી સે*ક્સ લાઈફને સુધારશે.
સવાલ.હું 22 વર્ષની છું અને લગભગ એક વર્ષથી રિલેશનશિપમાં છું. અમે બંને એકબીજાને ખૂબ જ પ્રિય છીએ. અમે હજુ સુધી સેક્સ કર્યું નથી. મારો બોયફ્રેન્ડ આ કામ વિશે ખૂબ જ અનિશ્ચિત છે. જો કે તેણે કહ્યું નથી કે તે સેક્સ કરવા માંગતો નથી, પરંતુ હું સમજી શકું છું કે તે બહુ ઉત્સુક નથી. આનું કારણ શું હોઈ શકે? અમે બંને કુંવારા છીએ. મારે શું કરવું જોઈએ? હું તેની સાથે વિષય પર કેવી રીતે ચર્ચા કરી શકું?
જવાબ.તમારે બંનેએ એવા કાઉન્સેલર પાસે જવું જોઈએ જે તમને કામુકતાની તાલીમ આપી શકે. જો તમે મુંબઈ, પુણે, બેંગ્લોર કે અમદાવાદમાં હોવ તો ફેમિલી પ્લાનિંગ એસોસિએશનની ઓફિસની મુલાકાત લો.