દરેક વ્યક્તિ આ રીતે તેમની પ્રશંસા કરવા માંગે છે, પરંતુ તેઓ જાણતા નથી કે સુંદરતા ફક્ત ત્વચાની સંભાળથી જ નહીં, પણ પ્રેમ અને પ્રેમથી પણ આવે છે. તમને તમારા જીવનસાથીનો પ્રેમ જે તમને આખો દિવસ ચમકતી અને ઝગમગતી ત્વચા આપે છે. સેક્સના ઘણા ફાયદા છે, ચાલો જાણીએ.
ત્વચા અને વાળ માટે:
જર્નલ ઓફ સેક્સ્યુઅલ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા અહેવાલ મુજબ, સજીવ શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધે છે જેના કારણે આપણી ત્વચા અને વાળ સ્વસ્થ રહે છે. એસ્ટ્રોજનને લીધે, ત્વચા ભેજયુક્ત અને કરચલીઓ મુક્ત છે. તે ત્વચા કોલેજન સ્તરને પણ જાળવી રાખે છે, જેના કારણે ત્વચા નરમ અને સરળ રહે છે.
ચહેરા પર ગ્લો:
સેક્સથી હાર્ટ રેટ અને લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, જેના કારણે શરીરમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ પણ વધે છે. ઓક્સિજનનો સુધારેલો પુરવઠો ચહેરાના ગ્લોમાં વધારો કરે છે.
યુવાન અને ચમકતી ત્વચા:
3000 મહિલાઓ અને પુરુષો પર હાથ ધરાયેલા એક અધ્યયનમાં ખુલાસો થયો છે કે જે લોકો અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર જાતીય સંબંધ બનાવે છે, તેઓ તેમની ઉંમરથી 9 થી 12 વર્ષ નાના દેખાય છે.
જીવતંત્ર તમારા મૂડને સુધારે છે:
તમે કદાચ નહીં જાણતા હોવ કે જીવતંત્ર પર શરીરમાં સેરાટોનિન અને ડીએચઇએનું સ્ત્રાવ છે. સારાટોનિન એ ન્યુરોટ્રાન્સમીટર છે જે તમને ખુશ અને ઉત્સાહથી ભરે છે. તે તમારી પ્રતિરક્ષા પણ વધારે છે.
તમને સેક્સને કારણે:
જીવતંત્ર ને કારણે શરીરમાં લાગેલા હોર્મોન્સ ડોપામાઇન અને ઓક્સિજન સ્ત્રાવનું કારણ બને છે અને ઓક્સિજન તમને આરામ આપે છે, જેથી તમે ફક્ત તમારી જાતને જ નહીં પરંતુ અન્ય પ્રત્યે પણ સારું લાગે.
આત્મવિશ્વાસ વધે છે
તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે સેક્સ અને ધ્યાન મગજના માત્ર એક જ ભાગને અસર કરે છે. આપણા મન અને મગજ પર ધ્યાનની અસર સેક્સને કારણે પણ થાય છે. તમારો આત્મવિશ્વાસ વધે છે, તમે આંતરિક શાંતિ અનુભવો છો. તમે સમસ્યાઓ વધુ સારી રીતે હલ કરવા માટે સક્ષમ રહી શકો છો.
