HOT
GujjuClub
No Result
View All Result
GujjuClub
No Result
View All Result
Home હેલ્થ

શિયાળામાં કરી લ્યો દૂધ સાથે આનું સેવન, સોજા-સાંધાના દુખાવા, પાચન અને શરદી માત્ર 1 દિવસમાં થઈ જશે ગાયબ

Team GujjuClub by Team GujjuClub
November 16, 2021
in હેલ્થ
780 8
0
શિયાળામાં કરી લ્યો દૂધ સાથે આનું સેવન, સોજા-સાંધાના દુખાવા, પાચન અને શરદી માત્ર 1 દિવસમાં થઈ જશે ગાયબ
1.1k
SHARES
4.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ચાલો તો આજે અમને તમને જણાવીએ કે કાચી હળદર સ્વસ્થ્ય માટે કેટલી ફાયદાકારક છે.  આજે અમે તમને જણાવીશું કે કાચી હળદર ખાવાથી તમારા શરીર ને કયા કયા લાભો થાય છે. તો અત્યારે જ જાણો કે કયા કયા ગુણો છે કાચી હળદર.

શિયાળાની ઋતુમાં હળદરની ગાંઠ્ઠોનો ઉપયોગ સૌથી ફાયદાકારક છે અને આ સમયે હળદરના ફાયદાઓ વધારે છે કારણ કે કાચી હળદર હળદરના પાવડર કરતાં વધારે ગુણધર્મો ધરાવે છે. કાચી હળદર આદુ જેવી લાગે છે. તેનો ઉપયોગ જ્યુસમાં, દૂધમાં, અથાણામાં, ચટણીમાં, સૂપમાં કરી શકાય છે.

તો ચાલો હવે આપણે જાણીએ હળદરમાં કયા કયા ગુણધર્મો રહેલા છે.

કાચી હળદરમાં કેન્સર સામે લડવાના ગુણધર્મો છે. તે પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના કેન્સર કોષોના વિકાસને અટકાવે છે, ખાસ કરીને પુરુષોમાં તેને દૂર કરે છે. તે હાનિકારક રેડિયેશનના સંપર્કથી ગાંઠો સામે પણ રક્ષણ આપે છે.

હળદરમાં બળતરાને રોકવાનો વિશેષ ગુણ છે. તેના ઉપયોગથી સંધિવાનાં દર્દીઓ ને મોટો ફાયદો થાય છે. તે મુક્ત રેડિકલ્સને દૂર કરે છે જે શરીરના કુદરતી કોષોને દૂર કરે છે અને સંધિવાને કારણે થતા સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.

ગરમ પાણી અને હળદર પીવાથી પાચન ક્ષમતા વધે છે. નિયમિત રોજ ગરમ પાણી અને હળદર ને એક સાથે લેવાથી પાચનતંત્ર પર સારી અસર પડે છે.અને પાચન તંદુરસ્ત બને છે. જે લોકો ને કમજોર પાચનની ફરિયાદ રહે છે એ લોકોએ પાણી સાથે હળદરનું સેવન કરવું જોઈએ.

જે લોકોને શ્વાસ સબંધી રોગો જેવા સાઈનસ કે દમ બ્રારોકાઈટીસ અને જામેલા કફની તકલીફ છે. તેને દૂર કરવા માટે હળદરને દૂધ સાથે ભેળવીને સેવન કરવાથી આ રોગોને મૂળમાંથી દુર કરે છે.

ગરમ પાણી અને હળદર ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. અને હળદર વાળું પાણી પીવાથી ડાયાબિટીસ હંમેશા કન્ટ્રોલમાં રહે છે માટે ડાયાબિટીસ થવા પર હળદર વાળું પાણી પીવાનું ચાલુ કરો. મોટા ભાગના લોકો ડાયાબીટીસના રોગીથી પીડાય છે તો તેઓએ હળદરનું અવશ્ય કરવું જોઈએ. હળદર ડાયાબીટીસ થી થતા ઘા ને જલ્દી જ ભરી દે છે.

હળદરમાં લિપોપોલિસેકરાઇડ નામનું તત્વ હોય છે, જે શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આ રીતે હળદર શરીરમાં બેક્ટેરિયાની સમસ્યાથી બચાવે છે. તે તાવને અટકાવે છે. તેમાં શરીરને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચાવવાનાં ગુણધર્મો છે.

હળદરના વારંવાર ઉપયોગને કારણે શરીરમાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ ઓછું રહે છે. હળદર કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રણમાં રાખીને શરીરને હૃદયરોગથી સુરક્ષિત રાખે છે. હળદરમાં વજન ઘટાડવા ના ગુણધર્મો હોવાનું જોવા મળે છે. તેના નિયમિત ઉપયોગથી વજન ઘટાડવામા સરળતા રહે છે.

આંખોની નીચે કાળા કુંડાળા પડી ગયા છે તેઓએ હળદર, ૧ ચમચી લીંબુનો રસ, બેસનની એક નાની ચમચી અને ટમેટાં નો રસ એક ચમચીને ભેળવીને તેની પેસ્ટ બનાવો.. પેસ્ટ આંખોની નીચે કાળા કુંડાળા ઉપર 10 મિનીટ લગાવીને રાખો અને પછી પાણીથી ધોઈ લો. આંખો ના કાળા કુંડાળા દુર થઇ જશે.

હળદરને મગજ માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. અને આનું સેવન પાણી સાથે કરવાથી દિમાગ હંમેશા તંદુરસ્ત રહે છે અને અલજાઈમ રોગ થવાનો ખતરો પણ ઓછો થઈ જાય છે.

ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વસ્થ રાખવામાં હળદરનો ઉપયોગ ખૂબ જ અસરકારક છે. તેના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મોને કારણે, ભારતીય સંસ્કૃતિમાં લગ્ન પહેલાં હળદર આખા શરીર પર લગાડવાનું ફંકશન કરવામાં આવે છે.

ગરમ પાણી અને હળદરના ફાયદા લોહીને સાફ કરવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે.હળદર વાળું પાણી પીવાથી લોહીમાં આવેલી અશુદ્ધિઓ સાફ થાય છે. અને ચહેરો એકદમ ગ્લોઇંગ થઈ જાય છે. માટે જે લોકો ને પણ લોહી શુદ્ધ નથી તે લોકોને હળદર વાળું પાણી પીવું જોઈએ એક અઠવાડિયું સુધી પાણી પીવાથી તમારું લોહી એક દમ સાફ થઈ જશે.

હળદરનું સેવન કરવામાં આવે તો ઘણું ફાયદાકારક છે. હળદર શરીરમા રહેલી બિમારીઓને જડમૂળમાંથી દૂર કરે છે. હળદર માત્ર રસોડામાં વપરાતો એક મસાલો નથી તે આપણા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા માટે પણ બહુ ગુણકારી છે. જેમ શરદી-ખાંસીમાં તેમજ કોઇ ઘા પડ્યો હોય તો તેને ભરવા માટે હળદરનો પ્રયોગ થાય છે.

હવે અમે તમને જણાવીશું કે હળદરનું સેવન કોને ન કરવું?

ગર્ભવતી મહિલાઓએ હળદરના પાણીનું સેવન ન કરવું જોઈએ, કેમ કે આ પાણી પીવાથી મહિલાઓને તકલીફ થઈ શકે છે. અને જે લોકોને ગેસ ની સમસ્યા રહે છે. એ લોકો પણ સેવન ના કરે.

Advertisement Banner
Team GujjuClub

Team GujjuClub

Trending

હું મારી થનાર પત્નીને હોટલ માં લઇ ગયો અને એને ઘોડી બનાવી દીધી,પણ એ ગર્ભવતી થઈ ગઈ મારે શુ કરવું?.
સમાચાર

હું મારી થનાર પત્નીને હોટલ માં લઇ ગયો અને એને ઘોડી બનાવી દીધી,પણ એ ગર્ભવતી થઈ ગઈ મારે શુ કરવું?.

7 months ago
જો તમે પહેલીવાર સે-ક્સ કરવા જઈ રહ્યા છો તો જાણી લો આ જોરદાર ટિપ્સ..
સમાચાર

જો તમે પહેલીવાર સે-ક્સ કરવા જઈ રહ્યા છો તો જાણી લો આ જોરદાર ટિપ્સ..

7 months ago
આ મંત્રનો જાપ કરવાથી થાય છે ધન નો વરસાદ,ભગવાન શંકરે માતા પાર્વતી ને જણાવ્યું હતું આ મંત્ર વિશે..
સમાચાર

આ મંત્રનો જાપ કરવાથી થાય છે ધન નો વરસાદ,ભગવાન શંકરે માતા પાર્વતી ને જણાવ્યું હતું આ મંત્ર વિશે..

7 months ago
હું એક છોકરા જોડે રોજ સમા-ગમ કરું છું પણ એ મને સંતુષ્ટ નથી કરતો હું શુ કરું?.
સમાચાર

હું એક છોકરા જોડે રોજ સમા-ગમ કરું છું પણ એ મને સંતુષ્ટ નથી કરતો હું શુ કરું?.

7 months ago
માતાના ગર્ભમાં આ રીતે થાય છે બાળકનો વિકાસ,જાણો 9 મહિનામાં માતા શુ શુ વેઠે છે..
સમાચાર

માતાના ગર્ભમાં આ રીતે થાય છે બાળકનો વિકાસ,જાણો 9 મહિનામાં માતા શુ શુ વેઠે છે..

7 months ago

“GujjuClub” keeps all Gujarati updated with the latest news. We covering the story of politics, crime, education, local, country and abroad to the people.

Follow Us

Recent News

હું મારી થનાર પત્નીને હોટલ માં લઇ ગયો અને એને ઘોડી બનાવી દીધી,પણ એ ગર્ભવતી થઈ ગઈ મારે શુ કરવું?.

હું મારી થનાર પત્નીને હોટલ માં લઇ ગયો અને એને ઘોડી બનાવી દીધી,પણ એ ગર્ભવતી થઈ ગઈ મારે શુ કરવું?.

August 21, 2022
જો તમે પહેલીવાર સે-ક્સ કરવા જઈ રહ્યા છો તો જાણી લો આ જોરદાર ટિપ્સ..

જો તમે પહેલીવાર સે-ક્સ કરવા જઈ રહ્યા છો તો જાણી લો આ જોરદાર ટિપ્સ..

August 21, 2022

Categories

અજબ ગજબ જાણવા જેવું જીવનશૈલી જ્યોતિષ શાસ્ત્ર ટેકનોલોજી ધાર્મિક ફિલ્મી દુનિયા લેખ વ્યવસાય સમાચાર હેલ્થ
  • Home
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us

© 2017 - 2012 GujjuClub.in - All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • સમાચાર
  • જાણવા જેવું
  • ટેકનોલોજી
  • ધાર્મિક
  • જીવનશૈલી
  • ફિલ્મી દુનિયા
  • હેલ્થ
  • જ્યોતિષ શાસ્ત્ર

© 2017 - 2012 GujjuClub.in - All rights reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In